Програма Raw Food Detox — це раціон зі свіжих овочів, фруктів, горіхів та насіння, які не обробляються за температури не вище 42°С. Такий підхід зберігає максимум вітамінів, ферментів і мінералів, сприяючи ефективному очищенню та відновленню організму.
На додаток до детокс-раціону програма включає антицелюлітний і лімфодренажний масаж із ефектом корекції фігури.
Для посилення детоксикаційного ефекту рекомендується поєднувати споживання сирих продуктів із вживанням великої кількості води, зокрема лужної води з pH 9,5. Вода допомагає активніше виводити токсини через нирки, прискорюючи очищення організму.
Ми рекомендуємо мінімум 7 днів для детоксикації. Проте для досягнення оптимального очищення радимо пройти програму тривалістю 14 днів.
Переваги програми Raw Food Detox:
- Очищення організму: Завдяки споживанню сирих продуктів, багатих на ферменти та поживні речовини, програма сприяє виведенню токсинів і шлаків, очищаючи організм зсередини.
- Покращення травлення: Сира їжа зберігає природні ферменти, що полегшують травлення та сприяють кращому засвоєнню поживних речовин.
- Підвищення рівня енергії: Натуральні інгредієнти в раціоні забезпечують тривалу енергію, не обтяжуючи організм переварюванням важкої їжі.
- Зміцнення імунної системи: Багаті на вітаміни та мінерали сирі продукти сприяють підтримці імунної системи та зменшенню запальних процесів.
- Зниження ваги: Програма допомагає спалювати зайві жири завдяки низькокалорійним, але насиченим поживними речовинами продуктам, що сприяє природному зниженню ваги.
- Покращення шкіри та волосся: Вітаміни та антиоксиданти в сирих овочах та фруктах допомагають поліпшити стан шкіри, зменшуючи прояви акне та інших проблем.
- Балансування рівня цукру та холестерину: Здорове харчування на основі рослинної їжі допомагає стабілізувати рівень цукру в крові та знижує рівень поганого холестерину.
- Запобігання хронічним захворюванням: Завдяки високому вмісту клітковини, антиоксидантів та мікроелементів, сира їжа допомагає запобігти розвитку хронічних захворювань, таких як серцево-судинні недуги та діабет.
