Збалансоване харчування для м’якого відновлення організму
Balance Menu — це продумана система харчування, що поєднує високоякісні рослинні та тваринні продукти з делікатними методами приготування. Раціон створений для максимального комфорту травної системи та оптимального засвоєння поживних речовин.
У програмі виключені інгредієнти, що можуть подразнювати шлунково-кишковий тракт або викликати небажані реакції, що робить харчування безпечним, легким та ефективним.
—
Переваги програми
• збалансовані страви зі зрозумілих продуктів із контрольованим денним калоражем
• легке засвоєння завдяки делікатній термічній обробці
• зниження навантаження на травну систему
• комфортне відновлення без відчуття голоду чи стресу
• підтримка енергії та стабілізація обмінних процесів
—
Спрямованість програми
Програма орієнтована на:
• відновлення роботи травної системи
• покращення засвоєння поживних речовин
• зниження запальних процесів
• відновлення ресурсу організму на клітинному рівні
Це м’який формат відновлення через функціональне харчування.
—
Варіанти меню
- Класичне меню
Раціон на основі нежирних сортів м’яса, риби та яєць із додаванням овочів та безлактозних молочних продуктів. Страви готуються з урахуванням сучасних технологій, що зберігають поживну цінність. Кількість простих вуглеводів мінімізована. - Рибне меню
Раціон без м’яса, сформований на основі морської та прісноводної риби та морепродуктів. Легкий, добре збалансований варіант для делікатного відновлення.
—
Принципи приготування
• делікатна термічна обробка (пара, су-від)
• відсутність агресивних способів приготування
• мінімальне використання солі (до 2 г/день)
• повна відсутність простих цукрів
• використання лише нежирних джерел білка
• рослинні олії додаються після приготування
• виключення інгредієнтів, що можуть подразнювати травну систему
• контроль структури страв для легкого засвоєння
—
Особливість програми
Balance Menu відновлення створене для тих, хто не потребує інтенсивного очищення, але прагне:
• відчути легкість у тілі
• відновити травлення
• підвищити рівень енергії
• перейти до більш усвідомленого та якісного харчування
More information:
